Ροχαλητό

Το ροχαλητό είναι ένα συχνό φαινόμενο που προκαλείται από τη δόνηση των μαλακών μορίων του ανώτερου αναπνευστικού κατά τη διάρκεια του ύπνου. Αν και συχνά θεωρείται ακίνδυνο, σε πολλές περιπτώσεις αποτελεί ένδειξη απόφραξης της αναπνευστικής οδού και χρήζει ιατρικής διερεύνησης.

Οι αιτίες του ροχαλητού περιλαμβάνουν ανατομικές ιδιαιτερότητες της ρινός και του φάρυγγα, ρινική απόφραξη, σκολίωση ρινικού διαφράγματος, υπερτροφία αμυγδαλών, ρινίτιδα, καθώς και αυξημένο σωματικό βάρος. Παράγοντες όπως το κάπνισμα και η κατανάλωση αλκοόλ μπορούν επίσης να επιδεινώσουν το πρόβλημα.

Η διάγνωση βασίζεται στη λήψη αναλυτικού ιστορικού και στην κλινική και ενδοσκοπική εξέταση του ανώτερου αναπνευστικού. Σε ορισμένες περιπτώσεις, το ροχαλητό μπορεί να σχετίζεται με σοβαρότερες διαταραχές του ύπνου, όπως η υπνική άπνοια.

Η σωστή εκτίμηση του ροχαλητού είναι καθοριστική για την επιλογή της κατάλληλης αντιμετώπισης. Η έγκαιρη παρέμβαση μπορεί να βελτιώσει σημαντικά την ποιότητα του ύπνου και τη γενικότερη καθημερινή λειτουργικότητα.